こんにちは　おおはしです

月初めに受けた人間ドックの結果がおうちに届きました。

封緘された手紙は入っていませんでした。　ﾖｶｯﾀ…

いまのところスレスレ数値が安定しているので、こんな体ですがメタボではないらしいです。　　へー

でも、内科の先生と栄養の先生には体重を落とさないとね！(*^▽^*)　って言われてきました。うん、まあそうですよね….。

ま、ゆるゆると食事に気を付けてはいるんですけれどね。なるべく野菜を多く。炭水化物は控えるように。

あとは、運動…ね。

うんー　　それだけは、無理っすね….。