こんにちは　おおはしです

年のはじめに炭酸水にハマってもう10ヶ月経ちました。

毎日2Lくらい飲んでますが、飲んだ量としては今日までに600Lくらいになりますね。

すごいでしょ。

飽き性のおおはしですが、わりと続いてますね(^・^)ダイエットの効果はまったくありませんけど。

味覚はずっと鋭くなってます。少しの塩味で満足するので、減塩している方には炭酸水をおすすめします。水の味がわかるようになってきます。

夏の間は海外の水を好んで飲みましたが、寒くなってきたら国産の水のほうが飲みやすく感じます。

ﾗｰﾒﾝ屋さんに行っても、薄口をｵｰﾀﾞｰするようになりましたし以前より外食に出るのが減りました。全部、すごくしょっぱく感じるからです。好んで食べていたものも味が濃すぎて苦しい。

すぐさま水で口腔内のリセット！

昨日の焼鮭もしょっぱかったです。家族は味が薄いと言ってましたけどね。

こんなに薄味で暮らせるとは自分でも驚きます。太っている割には血圧は低いほうですが、減塩が功を奏しているのでしょうか？

なんだかんだ、炭酸水は、まだまだ続けられそうです。