パルメザンチーズのカルシウムは牛乳の10倍

こんにちは おおはしです

つまらないことでイライラするのは、カルシウムが足りていないから。

おおはし個人はサプリとか取って日頃から積極的にカルシウム不足にならないようにしていますが、旦那はサプリ取るのが苦手。

そして仕事が忙しくて寝不足がつづいている旦那の機嫌が悪い日もしばしば。

ぜったいカルシウム不足だ。(。-`ω-)

せめて日頃の食事でたっぷりカルシウムを補いたい!と調べているとパルメザンチーズのカルシウム含有量は牛乳より多いことを知りました。「おーこれはいい!!」粉チーズ大好きだし! 何でもかんでも粉チーズ入れてしまおう! トーストにも、カレーにも、ラーメンにも。今日は粉チーズ買って帰りましょう。